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ダイエット・ボディメイク・パフォーマンスUP(競技力向上)・筋力UP・ストレッチ整体・関節整体・猫背改善・姿勢改善・骨盤矯正・腰痛改善・肩こり改善・膝痛改善・ボクシング指導・ピラティス指導・TRX指導

 



 感染症対策について

 

トレーナー小野澤:新型コロナワクチン(ファイザー)2回接種完了しております。(9月完了)少しの安心に繋がるとは思われます。

このまま対策は継続して、更なる安心・安全を心がけていきます。

 

 安心して,トレーニング、コンディショニングを行えるよう、感染症対策を万全にして行っております。

また当スタジオは、トレーナとお客様の、常時換気の、完全個室マンツーマンなので、リスクは非常に低いと思われます。

 

1、常時の換気

2、器具、マットの消毒

3、有効な空気清浄機の使用

4、トレーナーのマスク着用

5、来館時の消毒

6、適時のうがい、消毒のおすすめ

7、体調不良時の当日キャンセルOK

 

 

パーソナルトレーニング&ボディケアスタジオ リアル 押上店

スタジオ リアルとは・・・

当スタジオは、マンツーマン、もしくは少人数グループで、トレーニングやストレッチを行うことで、

 

ダイエットしたい、綺麗な身体を作りたい、もっと筋肉をつけたい、スポーツの成績を上げたい、身体の歪みを改善したい、腰痛などの痛みを改善したい

 

といった身体の悩みを解決していくスタジオです。

 

サラリーマンやOL、主婦の方、また小学生からご年配の方、またアスリートの方など、様々な目的の方にご利用頂けます。


体軸を整え、理想の最幸の身体を手に入れる!

 

『スタジオ リアル』では 「体軸を整える」ことを最も重要としています。

 

「体軸が整っている状態」とは、身体の中心となる「頭から、背骨、骨盤のライン」が人本来の正しい位置にあり血液、リンパ液、脳脊髄液、全身の筋肉、関節、内臓、精神、生体エネルギーが正しく機能している状態を指します。

 

つまり体軸が整うと・・・

 

  • ダイエットの効果が非常に高まります。
  • 身体が綺麗にかっこよく見えます。
  • 筋肉に抑制弱化が無くなるので、筋量がUPしやすくなります。
  • 筋肉に抑制弱化が無くなるので、競技力(パフォーマンス)が向上します。
  • 腰痛・肩こりなどの痛みが無くなり(少なくなり)、日常生活をよりアクティブに楽しく過ごせます。
  • 免疫力が上がり、病気になりづらくなります。

 

などなど良いことづくめなのです。

 

体軸が整った身体=本物、最幸の身体=リアル 

 

ということなのです。

 

この「体軸を整える」ために、ありとあらゆる方法を使っていきます。

 

数あるパーソナルトレーニングジムと違う所はこの「体軸を整える」という点です。

 

痩せたい、綺麗な身体を作りたい、筋肉をつけて、かっこいい身体を作りたい、日常生活、仕事を快適に行いたい等、お客様の理想の身体を作るために丁寧なカウンセリング、コミュニケーションをとりマンツーマン、オーダーメイドの トレーニング、ストレッチ、整体、アドバイス 等のありとあらゆる方法を提供させて頂きます。

 

 

あなたにとって史上最幸、最善の身体になれるよう全力でサポートさせて頂きます。